Die aktualisierte
Lösungsformel für
RoleChanger
(Stand: 21.4.2026)
Den ausführlichen Hintergrund zu dieser Formel
findest Du im Buch "RoleChanger" beschrieben
(Link zur Erklärung dieses Bildes)
- Ich visualisiere einen grünen Punkt auf der Stirn eines oder mehrerer Menschen oder eines eigenen Anteils. Dieser grüne Punkt erinnert mich an die grüne Alles-Spieler-Rolle (siehe oben der große grüne Kreis).
- Alles-Spieler-Rolle: „… und auch das gehört jetzt dazu.“
- Spieler-Rolle mit Wohlfühlziel: Ich sortiere einen oder mehrere Menschen / einen Anteil / eine Situation / ein Verhalten entweder klar in meinen „gelösten Wohlfühlbereich“ oder klar in den „ausgeschlossenen (verletzten) Bereich“ ein. Dabei mache ich mir bewusst, wie genau die gelöste Situation / das gelöste Verhalten / der gelöste Zustand wäre.
- Spieler-Rolle mit Ziel der tiefen Verbundenheit: Ich stelle eine tiefe Verbundenheit zu dem/den Menschen / zum Anteil / zur Situation / zum Verhalten her – unabhängig davon, in welchen Bereich ich es einsortiert habe.
- Mitspieler-Rolle: Ich lebe tiefes Mitgefühl mit allem, das ich in den ausgeschlossenen Bereich einsortiert habe. Ich habe Mitgefühl, dass er/sie/es sich leider nicht in meinem gelösten Wohlfühlbereich aufhalten kann. Ich stehe (möglicherweise / für eine gewisse Zeit) zur Verfügung, das Ausgeschlossene bei seiner Transformation so zu unterstützen, dass es in meinen Wohlfühlbereich wechseln kann. Ich denke oder sage: „Ich wünsche Dir / Euch / Ihnen / mir von Herzen den gelösten Zustand.“
- Spieler-Rolle mit Wohlfühlziel: Ich konzentriere mich wieder auf mein übergeordnetes Wohlfühlziel und auf meine Bestrebung, weiterhin in allen Rollen in meinem Wohlfühlbereich mein Bestes zu geben (lächelnde Alles-Spieler-Rolle, lächelnde Spieler-Rolle, lächelnde Mitspieler-Rolle, lächelnde Nicht-Spieler-Rolle). Dabei behalte ich den ausgeschlossenen Bereich immer mit fürsorgendem Mitgefühl im Blick (über die lächelnde Alles-Spieler-Rolle = Rückspiegel, Babyphone).
- Möglicher Anschaltknopf für energievolle Motivation (ausprobieren): Bei der kleinsten Lustlosigkeit visualisiere ich sofort die lächelnde, energievoll motivierte Nicht-Spieler-Rolle, dann die lächelnde, energievoll motivierte Mitspieler-Rolle, dann die lächelnde, energievoll motivierte Spieler-Rolle und abrundend sehe ich alle drei Rollen innerhalb der lächelnden, energievoll motivierten Alles-Spieler-Rolle. Beim Begriff „ZIEL“ setze ich ein, was ich gerade anstrebe. Anschließend denke ich: „Für dieses Ziel gebe ich in allen Rollen mein Bestes."